生え際禿げ頭対策!見つけ方から育毛まで

禿頭という言葉を聞いて真っ先に思い浮かぶイメージはどのようなものでしょうか。
おそらく頭のてっぺんが薄くなっている絵であり、生え際からハゲているところを想像したという人は少数派でしょう。
多数派だから良いというわけではありませんが、インパクトとしては少数派の方が強くなります。生え際から後退していく禿頭のマイナスの印象がどれほどのものかが分かります。
手の施しようがなくなるまでハゲてしまう前に、然るべき対策をとりましょう。ハゲの仕組みを理解して、正しい方法で手当をすれば、発毛は可能です。

生えぎわの後退を見極めるには?

生えぎわの髪の毛は線が細く、顔とスカルプの境い目のところは産毛のように繊細です。
ここからじょじょに抜け落ちていく後退の始まりは見極めが大変難しいと言われています。頭のてっぺんのツルッパゲも自分の目では普通見えないので、気づきにくい一面はあります。でも髪が太い分、毎日のシャンプーで触れたときなど、髪の量の変化に違和感を覚えやすく、ツルッパゲを自覚する機会も多いわけです。
一方、生えぎわの後退は写真の一部が徐々に変化する「アハ体験」のようで、まったく変化の認識がないまま、気づいたときにはスッカリ変わってしまっていたということが珍しくありません。
見極めには良い方法があります。スマートフォンの自撮り機能を使いましょう。スマートフォンと自分との距離を目印か何かで決めておいて、1週間、あるいは1ヶ月という一定の期間で写真を撮ります。スマートフォンの写真は拡大が可能で、ソフトによっては対象物の長さを測ることができます。二つの写真を比較することもできるので、自分の変化に気が付きやすいというわけです。

ツルッパゲ対策はできるだけ速やかにするべし

禿げ頭の原因は生活習慣だったり、不衛生な環境だったり、あるいは体質であったりと様々です。しかし、人間の身体というのは不思議なもので、大抵の環境にはなじんでいってしまうという性質を持っています。
怪我や病気に関しては命に関わることですので、自分で治す力が備わっており、傷ついた箇所を修復する機能を持っています。しかし、ツルッパゲは直接的に健康へ害を及ぼすものではありません。生え際から後退していくことに関して、自覚としての焦りはあっても細胞レベルでは毛根を自分の力で修復しようという治癒能力は出てきまません。
放ったらかしにした状態で、どんどんツルッパゲが進行していくと気付かないうちにその現状に体が慣れてしまいます。
できるだけ早めに対処しなければ、育毛や発毛のために毛根へ栄養を運ぶ作業をストップしてしまい、禿げ頭の進行にストップが効かないようになってしまいます。

生活習慣が生えぎわに与える影響

ハゲの対策として最も手っ取り早く自分でできるものは生活習慣の改善です。しかし、人の意識というのはついつい甘えてしまいたくなるようにできています。ライフスタイルの乱れがハゲ頭に関係があると頭ではわかっていても、体調に変化がなければなかなか正そうとしません。体質か遺伝の為だろうと、その原因を自分以外のせいにしようとしてしまいます。
体調に大きな変調がなくても、日々の習慣の崩れは確実に毛根細胞を壊しています。体調に異変が出てくるというのは、体からのSOSの最終手段です。自己治癒力でどうにもならない場合に、痛みや苦しみといった異常の印を出すわけです。
普段は生活に支障がでないように、万一栄養に多少の偏りがあったとしてもなんとか処理しようとします。毛根にいくべき養分を、別のもっと大切な器官に回すなどして、体の中では常に応急処置が行われています。
このように、生活習慣の乱れはたとえ体調に変動はみられなくても、実感のないまま毛根細胞に確実な劣化の道を辿らせてしまいます。

生え際に優しい発毛剤はどう見つける?

生え際のスカルプはとても繊細です。自分に合った育毛促進剤をきちんと選ばなければ、体質によっては悪影響になってしまう可能性もあります。
できれば頭部全体に使うものとは別に、生えぎわ専用のものを用意することが望ましいです。
生え際の皮膚の下は、顔の肌組織から頭部の肌の組織に変わっていく境い目で、その部分は当然、線を引いたようにきっちり分けられているわけではありません。つまり、頭皮の中でも最も複雑な細胞の組み合わせになっているのです。毛根に良い育毛促進剤も、肌質に合わなければ効き目を発揮できないことがあります。
生え際に優しい育毛促進剤の見つけ方は、まず肌に良いマテリアルが入っているかをチェックすることをおすすめします。たとえば生薬を使った発毛剤原料が少ないので、肌にビタミンなどの栄養を与えながら、一緒に毛根細胞を元気にしてくれる効果があります。

体を大事にするという基本を忘れずに

かみの毛だけに限らず全身の健康に関わることですが、どんなに効果的な育毛促進剤や薬、サプリメントであっても健全なライフスタイルに勝るものはありません。病気や怪我は薬の力で治せる場合があります。しかし、禿頭に関してはたとえ発毛剤であってもあくまでサポートしかできません。
生活習慣やジレンマなど、もとがあっての生え際の後退だったり禿げだったりした場合は、そのおおもとの問題を改善していかなければ育毛促進剤によって一時的な効能があったとしても、すぐに元通りになってしまいます。
生きている限り、かみの毛との関係はずっと続いていきます。どうしても処置の行き届かない面で、頼れるところは毛はえ薬などの力をしっかり借りながらも、自分自身の生活を見直していくというある程度の努力も大切です。それは決して大変なことだけではありません。栄養バランスの取れた食事、適度な運動、良質な睡眠、これらはハゲに作用があるだけでなく、身体をどんどん元気にしてくれます。